VKTelegram+7 495 181 91 94
Журнал EKKSO

Знание, которое лечит

Наука простым языком, гайды по применению и истории происхождения сырья.

Пищевая добавка

Магний малат: польза и необходимость в порошковой форме

8 мин · Здоровье и питание
Фосфолипиды

Польза жидкого подсолнечного лецитина: фосфолипиды и их роль

8 мин · Здоровье и питание
Как это работает

Полипренолы: что это такое простыми словами

6 мин · Биохимия клетки
Гидролаты

Гидролаты: чем полезна цветочная вода

8 мин · Красота и здоровье
Кулинарный гид

Псиллиум вместо муки: как заменить муку в выпечке

3 мин · Кето-выпечка
Доказательная база

Клеточный сок пихты сибирской: что показали исследования

14 мин · Клинические исследования
Природные антибиотики

Фитонциды: природные антибиотики растений и польза для человека

7 мин · Фитонциды и воздух
Нейронаука

Ежовик гребенчатый: польза для мозга и нервной системы

8 мин · Мозг и нервная система
Доказательная база

Гинкго билоба: польза для улучшения памяти и профилактики деменции

16 мин · Мозг и память
Разбор состава

Гриб рейши: чем полезен и для чего применяется

10 мин · Грибы и адаптогены
9 фактов

Эфирные масла и гидролаты: 9 фактов о свойствах и применении

19 мин · Эфирные масла и гидролаты
Что показали исследования

Масло пихты сибирской: свойства, применение, исследования

4 мин · СО2-экстракты и эфирные масла
Биохимия молодости

Коллаген: как работает и какой выбрать

14 мин · Коллаген
Биохимия

Куркума с черным перцем от EKKSO: как куркумин и пиперин улучшают ваше здоровье?

5 мин · Куркумин и пиперин
Как это работает

МСТ масло: метаболизм и польза для здоровья

7 мин · Биохимия жиров
Как это работает

Псиллиум: польза для организма

5 мин · Клетчатка и микробиота
Как это работает

Полипренолы: что это такое простыми словами

6 мин · Биохимия клетки
Разбираем состав

Омега-3: для чего принимают и как выбрать

5 мин · Жирные кислоты
Воздух в доме

Освежитель воздуха: аромадиффузор или аэрозоль — что безопаснее для здоровья?

6 мин · Качество воздуха
Что говорит наука

Подсолнечный лецитин: для чего нужен организму

7 мин · Фосфолипиды
Пищевые волокна

Пребиотики: пищевые волокна и микробиом кишечника

2 мин · Микробиом
Разбор

Эритрит вместо сахара: 5 причин выбрать

5 мин · Сахарозаменители
Инструкция по применению

Псиллиум: как принимать и для чего он нужен

4 мин · Клетчатка и пищеварение
Биохимия стресса

Родиола розовая: для чего применяется и как действует

11 мин · Адаптогены и стресс
Для специалистов

Сахаромицеты Буларди (Saccharomyces boulardii)

2 мин · Пробиотики
Разбор технологии

СО2-экстракты vs эфирные масла и масляные экстракты

5 мин · Технологии экстракции
Что показали исследования

Коллаген: для чего нужен организму

4 мин · Коллаген
Что показали исследования

Магний: для чего нужен организму человека

6 мин · Магний
Воздух и влажность

Здоровый климат для здоровых детей: нужен ли увлажнитель воздуха в детской

8 мин · Детская комната
Журнал EKKSO — наука природы и гайды